บนโลกใบนี้ยังมีอะไรที่น่าสนใจอยู่มากมายแม้แต่สิ่งต่างๆ ที่อยู่รอบตัวเรา แต่คุณรู้หรือไม่ว่าสิ่งที่ซับซ้อนและน่าสนใจไม่แพ้กัน คือมนุษย์เรานี่แหละ เพราะเราก็ยังไม่รู้ทุกเรื่องเกี่ยวกับตัวเราเอง มีความรู้มากมายก็จริงแต่นั่นก็ไม่ใช่ทั้งหมด เรายังต้องศึกษาเกี่ยวกับตัวเองอีกมาก
วันนี้เราจะพาทุกท่านไปชมความน่าสนใจทางด้านจิตวิยทยาของมนุษย์ในเรื่องต่างๆ ที่อาจทำให้มองโลกเปลี่ยนไป มาลองดูกันว่าจะมีเรื่องอะไรกันบ้าง
1. การสร้างพฤติกรรมใหม่ ต้องใช้เวลาประมาณ 66 วัน
2. การหลับตาช่วยให้นึกถึงเรื่องราวในอดีตได้ดีขึ้น
3. เวลาที่ตื่นเต้นหรือเครียด จะส่งผลต่อหน้าที่ทางสรีรวิทยาของลำไส้เป็นที่มาของคำว่า “ท้องไส้ปั่นป่วน” เนื่องจากสมองมีส่วนสัมพันธ์กับลำไส้
4. ความรักของบุคคลในอุดมคติหรือคนในฝัน จะไม่เหมือนกับความรักในตัวตนที่เขาเป็นอยู่
5. การเขียนความฝันลงบนกระดาษ คุณจะคิดถึงมันได้ชัดเจนยิ่งขึ้น
6. การไตร่ตรองวิธีที่เราคิด บ่งบอกถึงคนที่มีสติปัญญาสูงกว่า
7. ตัวตน 3 แบบของผู้ชายทุกคน คือ 1 แบบที่พวกเขาแสดง 2 แบบที่พวกเขามี และ 3 แบบที่พวกเขาคิดว่าพวกเขามี
8. คนช่างฝัน มีแนวโน้มว่าจะฝันมากกว่า และยังมีแนวโน้มที่จะจดจำฝันได้มากกว่าคนทั่วไปอีกด้วย
9. ครอบครัวและเพื่อนสนิท คือ แหล่งกำเนิดความสุขที่ดีที่สุดของเด็กๆ
10. ในขณะที่กำลังมีปากเสียงกัน การพูดด้วยน้ำเสียงที่ใจเย็นและเงียบสงบ จะช่วยครอบงำอีกฝ่ายได้
11. คนที่รู้จักบุญคุณคน จะมีความสุขมากกว่า
12. การพูดได้ 2 ภาษา สามารถช่วยชะลอการลุลามของโรคอัลไซเมอร์ได้
13. การพักเบรก 10 นาที สำหรับการเรียนรู้นาน 30-50 นาที คือวิธีสร้างการจดจำที่มีประสิทธิภาพที่สุด
14. การร้องเพลงด้วยกัน มีแนวโน้มที่จะหวั่นไหวกับคนนั้นมากขึ้น
15. การเขียนความกังวลของคุณก่อนสอบในเวลา 10 นาที จะช่วยให้คุณทำคะแนนได้มากขึ้น
16. สาเหตุของความหงุดหงิดและเพิ่มความเสี่ยงต่อการพัฒนาเป็นโรคซึมเศร้า เกิดจากการนอนไม่พอ
17. การตกจากที่สูง ถูกไล่ตาม รู้สึกติดอยู่กับอะไรบางอย่าง มาสาย และคนใกล้ตัวเสียชีวิต คือฝันร้ายยอดนิยม 5 แบบของมนุษย์
18. เมื่อผู้คนต้องการไปห้องน้ำ จะมีแนวโน้มที่จะตัดสินใจได้รวดเร็วมากขึ้น
19. การดมกลิ่นเป็นประสาทสัมผัสที่เชื่อมโยงกับความทรงจำได้ดีที่สุด เมื่อเปรียบเทียบประสาทสัมผัสในร่างกายทั้งหมด
20. การตกอยู่ในความรัก จะทำให้ผู้คนมีพฤติกรรมคล้ายกับคนที่มีปัญหาทางจิต
ที่มา : brightside , เรียบเรียง : Soooksan
